随着当今社会的不断发展，人们的生活有了很大的改善，但是我们的生活环境和不干净的饮食习惯会造成身体问题。对于准备怀孕的女性来说，如果排卵不正常，会影响生育功能。排卵对女性来说是一件重要的事情，那么排卵促孕有哪些注意事项呢？
1)着装方面：
为了方便进周后的治疗(如抽血、打针、做B超等)，最好穿舒适、柔软、宽松的衣服，避免袖子、裤子太紧的衣服，避免连体衣服或高腰紧身衣。最好选择厚底舒适的鞋子。
2)饮食用餐：
注意营养搭配，选择丰富多样的食物；选择清淡易消化的食物，尽量不要吃可能引起便秘或肠胃胀气的食物；新鲜蔬菜、水果和肉类可以适当多吃，但要注意控制量，最好不要吃太多；尽量避免生冷、油腻、腌制、烤肉串、辛辣刺激性饮食；不要盲目补充食物。如果想吃补充食物，需要提前咨询医生。
3)居住环境：
试管受精准备期，进入一周后，甚至怀孕后，夫妻都应远离有毒有害的环境（新装修场所）和严重的空气污染环境。注意生活环境和工作环境，简而言之，经常接触的环境应确保安全。新装修的卧室，必须保持良好的通风状态，做好环境指标检查，然后搬进来。
要做试管，促排卵是必不可少的，为什么要做促排卵？
做过试管受精的患者都知道，由于并不是所有的卵子都能正常授精并发育成一个好的胚胎，如果自然周期只有一个卵子，授精产生胚胎的概率相对较低。如果通过促排卵获得更多的卵子，产生可用胚胎的概率将大大提高。因此，促排卵治疗可以显著提高试管受精的成功率，特别是促排卵治疗的累计妊娠率。
对于孕妇来说，在此期间要保持良好的情绪，养成良好的生活和休息，但也要经常坚持锻炼。上海坤和助孕专家表示，促进排卵的方法很多，应该采用科学的方法，不能盲目地使用小民间处方。只要保持身体健康，就能很快怀上一个健康的婴儿。
