现在已婚不孕妇女，与几十年前相比，所占的比例越来越大。因此，怀孕已经成为一个亟需解决的大问题。为了怀孕，许多不孕患者遭受了巨大的身心折磨，严重影响了他们的事业和家庭。艾灸是中国传承了已久的中医技术，经常用来帮助虚寒患者怀孕，那么艾灸怀孕的效果如何呢？
艾灸对助孕有很好的效果，因为在孕期准备中使用有很好的疏通经络、促进身体新陈代谢的效果，对改善女性宫寒有很好的效果。它能清除体内的寒冷，有利于自身体质的孕期准备。在孕期准备阶段，也要注意自己的身体，平时多休息，不要太累。饮食中也可以多吃蛋白质含量高的食材，可以促进卵泡的发育，对孕期准备有很好的帮助。同时，在孕期准备期间，要去医院检查，防止妇科疾病影响孕期准备。
在准备怀孕的时候，艾灸哪个部位助孕效果好？
1.艾灸其实主要是针对体寒的。艾灸是一种暖灸，对体寒有很好的效果。当然，怀孕是在子宫里怀孕的。因此，首先要想到的穴位一定是子宫穴。其他助孕穴位有：如中极穴、关元穴、水道穴、归来穴、担任穴、肾俞穴、三阴交穴、足三里穴等，这些穴位都是有效的，也有助孕的作用，最助孕的一定是子宫穴，对体寒的效果最快，极度疲劳，饥饿、饱腹、醉酒、出汗、情绪不稳定，或女性在月经期间避免艾灸。
2.女性在孕期准备过程中，艾蒿主要用于保养和促进妊娠。临床上，如果女性感冒，怀孕就会受到阻力。因此，首先要选择子宫穴和八分穴、涌泉穴、三阴交、足三里、神阙穴等。达到祛湿除寒、暖宫的目的。而体质虚弱的女性可以增加椎穴，增加免疫力，防止怀孕期间体质虚弱容易生病。女性在孕期准备过程中也要注意避免接触有毒有害物质，口服叶酸片。
3.艾蒿常用的穴位有三英里、关远、气海、肾俞。女性的月经不应该是艾蒿。排卵时可采用艾蒿，但不能在石门处艾蒿，石门用于避孕。排卵时共用一个房间，尽量不要艾蒿。建议平时多注意休息，尽量不要熬夜，日常饮食尽量清淡，多吃营养丰富的水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物。
