如今，夫妻怀孕的准备越来越受到重视。其中，怀孕准备困难的家庭也在增长。很多人之所以没有迅速怀孕，是因为精子不好，游不动，卵子质量不高，不在相应的时间内排出，所以错过了怀孕的机会。想要拥有优秀的精子和优质的卵子，除了生活方式的一些变化，还需要助孕剂的帮助，那么哪些助孕剂效果好呢？
1.叶酸
叶酸又称维生素B9，由于叶酸在神经管中起着重要的作用，孕妇在怀孕前摄入足够的叶酸对胎儿的正常发育非常重要。怀孕期间叶酸缺乏会影响胎儿神经系统的发育，在备孕期和怀孕早期补充足够的叶酸可以降低神经管缺陷和唇裂胎儿的生育率。
2.辅酶Q10
辅酶Q10的结构和脂溶性物质、维生素K、维生素E相似。
据资料显示，卵子和卵子周围的过氧化物能使卵子形成的胚胎活性减弱，增加自然流产率，降低妊娠率。随着年龄的增长，自由基导致卵子质量的降低，使卵子的非整倍体增加，高龄妇女卵子中功能齐全的线粒体减少，ATP含量减少，而胚胎中的ATP含量减少≥当2pmol时，受精卵很容易植入并继续发育。因此，在高龄人中，辅酶Q10可以提高卵子的ATP能量，改善妊娠结局。
3.脱氢表雄酮
脱氢表雄酮有助于改善不孕妇女的卵巢微环境，从而提高卵子和胚胎的质量，科学有效地提高受孕率。对于卵巢功能差的患者，有可能改善卵巢反应，增加卵泡数量。
4.DHA、深海鱼油、ω−3脂肪酸
服用DHA、深海鱼油、ω−3脂肪酸的目的是补充DHA。DNA是大脑和视网膜中含量最高的ω-3脂肪酸是人脑和视网膜发育不可逆转阶段必须补充的营养物质之一。胎儿DHA的来源只能通过母亲或外源性食物获得，而DHA营养干预对优生学和婴儿的健康成长非常重要。母亲在怀孕期间开始合理地进行DHA营养干预，更有利于优生学。
5.蛋白粉
试管受精移植后，许多新鲜胚胎移植的女性患者也会有腹水，此时也需要吃蛋白质来帮助消化食物。因此，有这种需求的女性可以参考喝蛋白粉。
当然，在备孕时，除了注意生活方式和补充营养外，夫妻还应进行全面的孕前体检，及时发现和解决一些小问题，为即将到来的婴儿提供最完美的保障。
