如今，生活压力大，环境污染严重，导致不孕不育的人越来越多。一些结婚几年总是不能怀孕的女性更担心。各种检查说明都很正常，但她们就是不能怀孕。听说黑豆是助孕的有效成分后，很多想提高受孕率的女性都蠢蠢欲动。那么黑豆的助孕效果好吗？
黑豆，性平，味甘，营养价值极高，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有钙、磷、铁等矿物质、胡萝卜素、及维生素B1、B2、B12等 人体所需的各种营养素。
黑豆助孕只是一个民间偏方，在这方面，临床上从不建议让患者服用黑豆来帮助怀孕，这种方法的效果没有得到科学的验证。从营养的角度来看，黑豆中的异黄酮是植物雌激素，对怀孕有一定的帮助，所以在怀孕期间和怀孕期间可以适当吃一些黑豆，黑豆营养丰富，含有维生素E是一种抗氧化剂，可以去除体内的自由基，减少皮肤皱纹，保持皮肤弹性。李时珍在《本草纲目》中说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”可见黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效，久食能使肌细肤白。
在中医中，黑豆被认为对月经紊乱有效，有胎儿滋养的作用，孕妇经常吃，对身体有益。所以长期吃黑豆，男女老少都合适，身体虚弱的人终身受益。
如何提高怀孕率，是许多不能成功怀孕的家庭非常关心的问题。但要说黑豆可以助孕，这也不能完全相信，如果只有黑豆才能助孕，就不会有那么多不孕家庭。因此，如果想成功怀孕，采用科学的方法或去医院检查，了解具体的不孕原因是什么，这样就可以找到有效的治疗方法，自然也可以成功怀孕。
虽然不能靠近黑豆来助孕，但也不能忽视黑豆的营养价值，事实上，吃黑豆对女性有益，没有伤害。吃黑豆可以帮助女性调节月经，可以增加女性的雌激素，但不能说它绝对可以提高怀孕率。经常月经紊乱的女性可以通过吃黑豆来调节月经，同时告诉你一个小秘密，黑豆对孕妇有一定的胎儿效果，所以怀孕吃黑豆有一定的好处。
黑豆本身就是一种营养丰富的食物，所以无论你是否怀孕，适度吃黑豆都很好。这里建议你没有怀孕，不要盲目选择民间处方或药物，想提高怀孕的机会，或者找一家专科医院。
