在卵子试管受精治疗过程中，良好的子宫环境是胚胎婴儿生长发育的温暖“房屋”。孕妇加强子宫保养，提高卵子试管受精通过率非常有帮助。那么，子宫助孕如何保养子宫呢？
1、适当的运动有利于增强体质和免疫力。瑜伽是一项特别适合女性的运动。在练习瑜伽的过程中，女性可以疏通器官的气血循环，增强身体功能，从而改善子宫功能。
2、饮食疗法也是调节子官的一种非常有效的方法。鸡蛋红糖枣汤具有益气养血的作用，能改善气虚、贫血等症状，起到维持子宫的作用；鸽枸杞汤具有养血、补血、理虚的作用，能有效改善体虚、出汗等症状；参英母鸡汤具有补气养血、调理子宫的作用；豆浆米粥具有调和脾胃、清热润燥、调节子宫内膜的作用，有利于调节子宫。
3、睡前泡脚也是维持子宫的好方法。女性坚持每晚睡前用热水泡脚，可以促进身体血液循环，温暖子宫，活跃子宫气血。泡脚时，身体会通过出汗排出子宫内的寒冷。女性注意腹部保暖也很重要，尤其是月经或睡觉前，最好用暖水袋敷小腹，这样不仅有助于排出子宫内的寒冷，还能预防痛经、更年期等现象，有利于排出子宫内的污血。
4、不要久坐
由于工作原因，许多工作场所的女性需要长时间坐在电脑旁边，很容易导致骨盆和子宫血液循环受阻，产生一些子宫疾病。
5、注意保暖
在日常生活中，要多注意保暖，不要穿薄弱或露肚脐的衣服，促进寒冷侵入子宫，多穿衣服，注意足部和腹部的保暖，使子宫处于温暖的环境中。
6、定期做检查
女性可以去正规医院做半年或一年的妇科检查，以便第一时间了解自己的健康状况。
7、调整情绪
如果女性长期处于紧张、压力大或情绪不稳定的状态，很容易导致体内激素分泌紊乱，导致内分泌紊乱，进而影响卵巢功能和子宫内膜生长。因此，泰国试管助孕师建议，试管前要保持积极乐观的态度，减轻压力，放松心情，有利于调节女性激素水平，恢复平衡。这样也能有效改善子宫内环境，促进子宫内膜生长，为胚胎移植打下良好的基础。
总的来说，对于试管助孕的女性只要有子宫就行，但是需满足试管婴儿的一些限制条件。自然而然地，对一些自然怀孕的人来说，只有子宫是不行的。
